泗玥砭石腰部养生法

　　泗玥砭石集远红外、泥晶结构、超声波、能量场、负氧离子于一身，具有通经活络、养生、保健、治病、强身之功效。泗玥砭石纳天地之精华、聚日月之灵气，是名副其实的“宝石”。

　　泗玥砭石养生已经成为时下最受欢迎的绿色养生，下面来介绍一下泗玥砭石腰部养生法。

　　泗玥砭石腰部养生法：

　　腰部有足太阳经和督脉经过，分布有命门、肾俞、气海俞、大肠俞等十余个重要的穴位。自古有“腰为肾之府”之说，而肾为人之先天之本。腰部的养生所以尤为重要。

　　泗玥砭石腰部养生方法：用泗玥砭尺拍击腰部，以有酸涨感为宜;或系泗玥砭石腰带。

　　可以起到健腰益肾、舒筋壮骨、行气活血，使腰部肌肉得到放松，促进腰部微循环。消除腰痛、腰酸等症;对治疗腰部类风湿、尿繁、性欲减退、阳痿有显著的功效;对急慢性肾炎、慢性胃炎、急慢性便秘等有辅助治疗作用。