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泗玥砭石胸腹养生法

上传时间:2013-07-17 上传者:泗玥牌泗滨砭石官网

  泗玥砭石经七大国家权威实验室检测证实是目前已知制砭的最佳原材料,泗玥砭石集远红外、泥晶结构、超声波、能量场、负氧离子于一身,具有通经活络、养生、保健、治病、强身之功效。泗玥砭石纳天地之精华、聚日月之灵气,是名副其实的“宝石”。

  泗玥砭石胸腹养生法:

  胸腹部有足阳明胃经、足少阳胆经、天枢、气海等数十个穴位。内含重要脏器。不能行使其他重手法,而以泗玥砭石摩擦法、感法为宜。

  泗玥砭石胸部养生方法:

  双手交替执泗玥砭砧,沿两侧锁骨下方、肋骨间隙,自内向外,由上而下依次进行进行按摩,往返5—10次力度适中,以有温热感为宜。或双手交替执砭砧对胸部进行轻拍。以有酸涨感为宜。

  泗玥砭石腹部养生方法:

  一手执泗玥砭砧,贴紧腹部,围绕中脘穴做顺时针方向旋转按摩3—5分钟,以有舒适感为宜。或双手执砭砧,贴紧腹部肚脐两侧天枢部位,做上下往返按摩,3—5分钟,以有温热感为宜。

  此外还可佩带泗玥砭石胸佩,泗玥砭石腰带,可以起到疏通经络,宽胸理气,和中健胃,调和气血等作用。对于乳房、胃、子宫、经带等多种病症,以及延缓衰老,均有较好的防治效果。

 

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