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酸碱体质的划分及危害!

上传时间:2016-04-08 上传者:信息中心

酸碱体质的划分:

人体的酸性化是万病之源,随着酸性物质在人体内越积越多,疾病就会应运而生。我们的身体犹如一座巨大的化工厂,每天需要摄入各种原料(食物),与此同时又会产生大量的废物,并产生热量。而摄入机体的食物有时是酸性,有时是碱性。体内新陈代谢的过程中,有时产酸多,有时产碱多。但人体内的酸碱度基本保持在一个相对均衡的状态。健康的人的血液pH值维持在7.35~7.45之间,呈弱碱性。在这种状态下,机体的血液循环和免疫系统均保持在较好的状态,人也会感觉精力充沛,皮肤健康有光泽。

碱性体质(健康体质):PH:7.35-7.45

偏酸性体质(亚健康体质):7.35〉PH〈7.1

中度酸性体质(疾病体质):PH:6.9---7.1

重度酸性体质(死亡体质):6.9〉PH

酸性体质的危害: 

酸性体质危害健康,由于体内酸性过多而引起的病大致分为四类:

⊙强酸与钙、镁等碱性矿物质结合为盐类,即固体酸性物,而导致骨质疏松症等疾病。(原来硫酸钙,氯化钙是酸性的啊,第一次听说)

⊙强酸或酸性盐堆积在关节或器官内引起相应炎症,导致动脉硬化、肾结石、关节炎、痛风等疾病。

⊙酸性废弃物堆积,使附近的毛细血管被堵,血液循环不畅,导致糖血尿、肾炎及各种癌症。

⊙胃肠道酸性过多引起便秘、慢性腹泻、尿酸、四肢酸痛,胃酸过多导致烧心、反酸、胃溃疡等。

另外,根据调查发现,酸性体质的人罹患慢性疾病的机率很高,百分之八十五的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者,都是酸性体质。

◎酸性体质夺走美丽

酸性体质的人不仅身体表现虚弱,上下楼梯容易口喘粗气,而且体态易肥胖,下腹突出。最可怕的是如果不及时纠正体内的酸碱度,还会直接影响到皮肤的滋润与光滑,使人看上去憔悴无华。皮肤上容易长雀斑、痣以及皮肤变黑等。

◎酸性体质的其它外在特征

睡眠质量不佳,多梦,疲乏,记忆力下降,脱发,体重超标,情绪不稳定,免疫力低下,易感冒等。当人体产生有此类状况时,表明身体的部分免疫细胞已休眠,而癌细胞异常活跃,产生排毒不畅和四大文明病(癌症、糖尿病、肥胖和心脑血管疾病)

酸性体质者细胞的功能变弱、新陈代谢减慢,废物不易排出,肾脏、肝脏的负担就会加大。表现症状为:身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡眠不实、失眠、腹泻、便秘等。到医院检查不出什么毛病,如不注意改善,继续发展就会形成疾病,譬如:骨质疏松、糖尿病、心脑血管疾病、结石、痛风、便秘、关节炎、过敏症、哮喘、肝病、癌症等。酸性体质还容易导致疲劳,造成性功能低下、肥胖、智力低下、人体免疫力下降等多种疾病和症状。

你也许还很奇怪,为什么我们健康的体质会逐渐变成酸性的呢?其实这和你的不良生活方式和饮食习惯息息相关。下面就让我们来了解一下酸性体质的由来吧!要找出问题的根源,去改变你的体质,才是根本解决之道。

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