爱喝酒是男人的天性，可是爱喝酒的男性易长“啤酒肚”，好饮啤酒者出现啤酒肚乃至肥胖的几率，并不比不喝啤酒的人高。
好饮啤酒者出现啤酒肚乃至肥胖的几率，并不比不喝啤酒的人高。虽然啤酒算不上减肥饮料，但也并不是造成饮酒者超重的原因。研究者发现，排除如运动及教育等因素，经常喝啤酒的人与那些不喝或很少喝的人相比，腰围并不会更粗，体重也不会更重。
“啤酒肚”危害几何
“啤酒肚”属于腹部肥胖。世界卫生组织认为，腹部肥胖很可能成为影响健康最危险的杀手之一。
腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，目前已证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系，其中包括冠心病、心肌梗塞、脑栓塞、乳腺癌、肝肾衰竭等。此前，有研究表明，挺着“啤酒肚”的男性得高血压的概率，是正常男性的8倍;得冠心病的概率是常人的5倍;得糖尿病的概率是常人的7倍;脑溢血和脑梗塞等疾病，在“啤酒肚”男性中也很常见。
如何减掉“啤酒肚”让男人重获健康：
使用砭石减肥，强新陈代谢，让油脂吸附表面，从而排除体内毒素。
(1)远红外辐射效应。砭石能辐射波长范围为8—16μm的远红外线，它能使人的机体温
暖。
(2)超声效应。砭石摩擦人体能产生大量超声脉冲。
(3)摩擦效应。砭石具有微晶结构，且为非金属，是天然的美容微晶磨片。
(4)油脂吸附效应。砭石本色灰黄，吸附油脂后变成亮黑色。它对油脂有很强的吸附作用。
综合上述四种效应，应用砭石能疏通经络，改善微循环，加强新陈代谢，避免脂肪沉积，驱除细小皱纹和斑痕，使皮肤光泽美丽。
(5)其他作用。超声波可使胃肠道蠕动增加，胃肠分泌增加;可使心脏的冠状动脉扩张，改善心肌的血液供应;可使肾脏的血管扩张，增加肾脏血流量。砭石良好的超声波特性使它成为一种非常优良的纯天然养生用品。因此，砭石刮痧通过对机体的良性刺激，可以达到补充负离子，清除体内自由基的作用，从而起到减肥美体的效果。
