足部的反射区有很多，几乎人体的所有器官在足底都有反射区，所以足部按摩对人体健康和日常的保健都非常有疗效，中医讲究穴位，足底的穴位与人体出现的众多疾病都可以“对号入座”。
足底按摩的好处和作用有很多，比如增强体质、疏通经络、消肿止痛、活血化瘀等，还对一些如三高病症、颈椎病、失眠、腰腿疼痛等都有很好的疗效。
而我国的足部按摩已经有几千年的历史，从远古时期人们虽然还不能区分这一种方法，但是经过人们不断的常识，不断的探索，最终足底按摩开始开秦汉时期盛行至今。
现在的足部按摩已经有相应的产品出现，已经缓慢的走进千家万户了。可见足部按摩的惊人魅力，如果您的家里没有一款可以进行足部按摩的器具，建议您一定要把健康带给家人哦。
