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健康自查:观脸区识病 不用看医生你也可知道自己的身体状况哦!

上传时间:2014-03-13 上传者:泗玥牌泗滨砭石官网

 

 

 

头面是人体的核心部位,能最直接地反映出身体健康状况,学会观察面部形色,就能第一时间发现隐藏的健康危机。

 

一、要学会查颜观色,观色看的则是整体面色。面部的颜色在一般情况下会出现五种:

 

1.黄:面色萎黄没有光泽,是脾胃功能失调,易消化不良,肚胀,一般患有胃病,或浅表性胃炎。性情易思虑。

 

2.白::面色苍白没有血色(或肤色过白),是肺功能偏弱,面部皮肤毛孔易粗大,说话声音轻微,免疫力低下,容易感冒,易乏力,性情易忧伤。

 

3.红: 面色偏红(或肤色易泛潮红色),是心脏功能偏弱,心火偏旺,性格易急躁,要注意预防心脑血管疾病。

 

4.黑:面色晦暗没有光泽,肾虚,睡眠质量不高,易牙疼,记忆力减退,易腰疼,而且容易受到惊吓。

 

5.青:面色泛青色,肝血功能失调,注意肝胆方面的疾病。性情易郁闷,脾气易急躁。

 

二.区域性的个案诊断

 

(一)、脸部:

 

1.痘:长痘分为两种,一种是大而红的痘,是实火。调理方法为:泻火。一种是小而淡的痘,是虚火。调理方法为:滋阴。

 

2.斑:长斑是虚症,凡是长斑的人心脏收缩功能低,中医上讲:心气不足。

 

【额头区】

 

额头长大痘:心肺火旺,易咽干,嗓子干,精神压力过大,心情容易急躁。(或妇科有炎症。)

 

额头长小痘:肺气虚,体质弱,体弱的连痘都长不出来了。

 

额头长斑:气血不足,记忆力减退,易失眠多梦,头昏脑胀。

 

额头过早的出现皱纹:阳气不足,怕冷,手脚易冰凉,懒言少语,体质偏弱。

 

(二)、眼周区:

 

【眼袋】

 

1.豉胀,大而饱满的眼袋:长这种眼袋的人一般红光满面,食欲很好,易患高血脂,高血压等疾病。

 

2.松弛的眼袋:脾虚,肾虚,易乏力,四肢无力,皮肤颜色黄没有光泽,思虑过多。

 

【黑眼圈】

 

1.发青色的眼圈:肝血不足,眼易干涩,迎风流泪,腿易抽筋。

 

2.发黑色的眼圈:肾虚,记忆力减退,易腰膝酸软,

 

3.内眼角发黑:肾虚,易腰酸,腰疼。

 

【眼周皱纹】

 

1.上眼角皱纹:胆经,三焦经不通,睡眠质量差。

 

2.下眼角皱纹:思虑过多,胆小,胆怯,体质虚弱。

 

3.内眼角皱纹:肾虚,膀胱经不通,易患妇科疾病。

 

【眼周长斑】

 

1.下眼角长斑:颈肩斑,易颈椎,肩周不适。

 

2.外眼角长斑:肾虚,有妇科疾病,易腰疼。

 

3.眼皮上长斑:内分泌问题,卵巢萎缩,流产引起的内分泌失调。

 

(三)、面颊区:

 

面颊长痘:小肠火旺,体内缺水,小便发黄,节段性的食欲旺盛,肠胃有火。

 

面颊长斑:小肠气虚,吸收功能差,形体偏瘦,易胸闷,心慌。注意养心,养脾胃。色斑青色是肝气瘀节,色斑为黄色,是脾虚型的黄褐斑。

 

(四)、鼻区:

 

鼻中间发暗,长斑,无光泽,肝瘀气滞,爱生气,脾气易急躁。 鼻子长痘:脾胃有火,胃口好。

 

(五)、口唇区:

 

口唇周围长斑:腰腿疼,月经不调,妇科有炎症,容易腰酸腰疼。

 

口唇周围长痘:便秘,大便不调,下焦有湿热,白带偏多,妇科有慢性炎症。 在月经期前后长痘,雄性激素分泌过旺。

 

下颌长痘:肾虚,多是妇科问题,或是月经期前后。

 

三、自查全息口诀

 

额头大脑咽与喉,肺和心脏眉眼间。

人中子宫外膀胱,鼻头脾胃鼻中肝。

颧下大肠外属肾,颧内小肠斜上胆。

两颊膝膑口旁股,下颌亦肾颧上肩。

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