如何使用砭石小号刮痧板治疗痛经

痛经症状：痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动，并且需要药物治疗。周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多数月经周期。痛经常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻、面色苍白。

　　痛经症状：痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动，并且需要药物治疗。周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多数月经周期。痛经常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻、面色苍白。

　　治疗痛经准备工具：精品小号刮痧板

　　部位：背部、腰部及臀部

　　操作技法/步骤：

　　1、 清洁皮肤上的汗液，这样刮痧时皮肤才不会导致刮伤

　　2、 患者将背部面向施术者，再用刮痧板放置患者后背，从上到下刮痧，力度从轻到重，直至处痧。

　　3、 休息2分钟后，腰部先按摩5分钟，使腰部肌肉放松，再刮痧，直至处痧。

　　4、 最后臀部刮痧，将患者臀部抹上少许刮痧油，由轻至重，20分钟即可。

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