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足跟痛砭石帮您调理

上传时间:2013-08-08 上传者:泗玥牌泗滨砭石官网

  骨刺是由于足底筋膜在跟骨的附着处过度牵拉骨膜所致.过度牵拉引起足底筋膜内缘的疼痛(足底筋膜炎).导致跖筋膜紧张的病变有平足及跟腱挛缩。  

    足跟痛指中老年人久站、长距离行走后出现足跟疼痛、肿胀,重者痛及小腿。

  足跟疼痛调理方法:

  [治法]

  刮法:小腿前侧下及足背。

  擦法:小腿内侧下及足内侧。

  刺法:太溪、昆仑、肾俞。

  滚法:将砭棒放在地毯上,用足掌搓动。

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