《路史》记载：伏羲尝草制砭，以治民疾，砭道问世。
《路史》记载：“伏羲尝草制砭，以治民疾”；《说文解字》云“砭-以石刺病也”。用砭石作为工具进行治病、保健、养生的疗法称为砭术、砭疗或者砭道。
砭道是中国最古老的医疗保健方法（术之上为德，德之上为道，道基本包括方法、技法、文化、传承），是针灸、刮痧、推拿、按摩的前身，它作为一种独立的医术，早在《黄帝内经》中就有记载，砭、针、灸、药、导引为组成中医的五大支柱，砭为五医之首，针灸、按摩之祖。古代十大名医之首扁鹊，以砭（碥）石行医，名声鹊起，故后人称为扁鹊，闻名于天下。由于砭石疗法操作简便，与人体感应力强，在中医传统疗法中被认为是一种极佳的绿色保健方法。
